¿Tienes estrés, ansiedad o depresión?

En el 2014, más de uno de cada diez niños entre las edades de 12 a 17 sufrieron de al menos un episodio de depresión, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental.
La Academia Americana de Pediatría recomienda que todos los niños deben ser evaluados para depresión anualmente y poder detectar síntomas tan temprano como sea posible.
“Quiero enfatizar la importancia de buscar tratamiento más temprano. En muchas ocasiones le he dicho a los pacientes adultos: ‘Desearía haberlos tenido como pacientes cuando eran adolescentes y quizás no estaríamos sentados aquí hoy” ’, dice el Dr. David Rube, director médico de psiquiatría de niños y adolescentes de Joe DiMaggio Children’s Hospital en Hollywood.
La depresión incluye tristeza, sentimientos de desesperanza, disminución en la energía y pérdida de interés en pasatiempos y actividades que persiste por más de dos semanas. Aunque la ansiedad es un trastorno separado, los pacientes con depresión también sufren a menudo de ansiedad.
Hablar con un adolescente sobre depresión o ansiedad puede ser una conversación difícil. Es importante no hacer que el adolescente se sienta que está en problemas o hizo algo malo.
“Los padres necesitan utilizar las palabras mágicas, ‘Estoy realmente preocupado por...’ y ‘Creo que quizás necesitamos ayudarte más con...’”, dice Gilda Moreno, psicóloga clínica de Nicklaus Children’s Hospital. “Una afirmación abierta en lugar de una acusación”.A menudo, la depresión y la ansiedad se pueden relacionar con bajo rendimiento en la escuela o en las actividades extracurriculares. Por esa razón, los padres deben tratar de entender lo que está afectando el rendimiento de su hijo en lugar de regañarles.“Ayuda mucho ser honesto y hacerlo de una forma que no scree un estigma”
De acuerdo con los expertos, la forma más efectiva para tratar la depresión y los trastornos de ansiedad es utilizar una combinación de psicoterapia y medicación. “La terapia sola no es suficiente. La medicación sola no es suficiente”, dice Moreno.
En cuanto a la medicación, los trastornos depresivos y de ansiedad se tratan con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI, por sus siglas en inglés), que funcionan aumentando los niveles de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor asociado con la estabilización del estado anímico.
SEÑALES DE ALERTA. QUÉ SEÑALES BUSCAR SI SU HIJO ESTÁ SUFRIENDO DE DEPRESIÓN O ANSIEDAD
▪  Disminuye interés en amistades o relaciones
▪  Pérdida de disfrute en pasatiempos y actividades
▪  Abuso de sustancias
▪  Hablar sobre suicidio o tener un comportamiento autodestructivo
▪  Bajar las notas
▪  Dificultad para concentrarse
▪  Dificultad para dormir, no comer bien o pérdida de apetito
▪  Síntomas psicosomáticos: dolor inexplicable o dolores de cabeza
▪  Monitorear las redes sociales para indicios de acoso cibernético