comentemos y demos respuestas a lo siguiente:

“ADOLESCENTES ACTIVOS CONSUMIENDO NUTRIENTES AGRADABLES”

NOMBRES:…………………………………………………………………

EDAD:……………………………

AÑO DE ESTUDIOS:……………

1._ ¿Tomas desayuno antes de venir al colegio?

a)     Si

b)    No

                            c)     A veces                        

2._ ¿Cuál es tu estado de ánimo actual?

a) cansado 

b) depresivo  

c) estresado(a)

3._ ¿Qué alimentos consumes más?

a) Hamburguesas

 b) galletas 

c) frutas 

d) Envasados

4._ ¿Te gustaría comer saludable en el desayuno, almuerzo y cena?

a) Si      b) no

5._ ¿Cuántas horas duermes en el día?

a)- de 8  b) 8  c) + 8  

6._ ¿Para endulzar los alimentos que utilizas?

 

a) Azùcar b) miel de abeja c) otros

7._ ¿Te comprometerías a ayudarnos en tu mejora de salud?

a) Si b) no